运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
时间:2025-09-11 09:05:49 来源:高考满分网
久坐易囤脂?运动用愁高抬腿胯下击掌燃脂高效,
汇丨本期理论及技术指导:
汇丨中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
汇丨运动健身强体魄,轻松碎片化时间就能练,运动用愁有趣有益还有料。汇丨无需器械,久坐简单健身、演示,人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,
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